"...this (non-dual( model offers a profound recontextualization of human existence. By proposing that individual consciousness is a temporary excitation of a universal field, it aligns with spiritual teachings that describe death not as annihilation but as a return to unity.

This non-dual perspective alleviates existential anxieties sur- rounding death and selfhood, encouraging a deeper sense of peace, purpose, and collective responsibility."

- Maria Strömmme, s. 9, (2025) Universal consciousness as foundational field: A theoretical bridge between quantum physics and non-dual philosoph.

I 30 år har jag arbetat med samtal, grupper och människor. 

Mitt fokus handlar om den du är, det som hindrar och om att öka medvetenheten om oss själva i världen & vår kontext. Vi befinner oss i ett pågående skifte där ett paradigm om människan håller på att förlora sitt grepp. Detta paradigm är det materialistiska och ensidigt naturvetenskapliga. Ett paradigm som ser världen som själlös och som delar som inte hänger samman. Detta har gjort att vi behandlar jorden & varandra på ett sätt som inte gagnar och ger näring till växt i längden. Det skifte som många nu för fram är samhörighet, ett medvetande fritt från en kropp och som är evigt & en individ i en helhet med mening. 

Genom samtal som skapar förståelse för hur uppväxt, erfarenheter & personlighet samskapar en tolkningsram för våra liv och upplevelser så kan vi påbörja en process av att falla till ro med den vi är. Vi kan vända blicken mot den stilla punkten av närvaro, medvetande & intuitiva visshet och låta både och få finnas i ett samspel där livet är ett levande mysterium.

Min grundutbildning är inom psykologi samt en Magister examen i Socialt arbete. Jag har en grundläggande Psykoterapi utbildning på Relationell grund & KBT. Jag är också Dans & rörelseterapeut, meditationslärare & utbildad i traumabehandling, CFT & ACT. Har gått en kurs i

"Psykedelisk vetenskap, terapi och integration: Introduktionskurs för vårdpersonal" via Nysnö samt " Att bemöta en psyko-spirituell kris" på IMHU.

Jag har arbetat med människor i 30 år och varit speciellt intresserad av hur livshändelser påverkar oss och hur vi kan läka från trauma & otrygg anknytning. Det är min erfarenhet att trauma kan vara en dörröppnare till utvidgade medvetande tillstånd & spirituella erfarenheter.

Andlighet har också varit en grundton i mitt egna liv som givit och ger mig en inre stabil grund av närvaro & kontakt med Livets innersta natur i vardagen. Jag inkluderar ett spirituellt perspektiv på Livet & terapi och upplever att det ofta finns med i människors livsberättelser. Själv har jag mediterat i 34 år och har egna erfarenheter av transpersonell & mystik karaktär och expanderade medvetande tillstånd.

So while we can not change the fact that we did not receive warmth and affection from our parents or caregivers, we can still open to the transcendent.

- Peter A. Levine, (2024). An autobiography of trauma. A healing journey.

I mitt egna liv & i möte med människor, så är det min erfarenhet att det finns ett samband mellan traumatiska erfarenheter & ett andligt sökande. Trauma innebär att erfara ett lidande som ofta sätter igång frågor om mening & varför mig? Samtidigt med detta finns ofta också olika erfarenheter från utvidgade medvetande tillstånd. Många med en inre otrygghet från barndomen kan finna en god & hållande anknytning som reparerar via religion, tro, meditation & nyandlighet. Det finns de som menar att trauma är en kris, ett tveeggat svärd, som både öppnar för möjligheten av ljus men också för ett stort lidande. Genom att bearbeta smärtan & integrera ljuset & det spirituella så är det min erfarenhet att det går att läka & leva, istället för att "enkom överleva".

Growth is an erratic forward movement: two steps forward, one step back. Remember that and be very gentle with youreself.

- Viktor Frankl

Grunden i mitt arbete är relationen. Vi påverkas alla av de erfarenheter vi har med oss & ofta har vi olika svåra livshändelser, både i vår egen berättelse men också i vår kultur eller i generationer bakåt. I våra nära relationer lär vi oss om känslor & våra möjligheter till att uttrycka oss själva. Erfarenheterna sätter sig i vår psyke, vår kropp/nervsystem & i hur vi gör & är i relation till andra & samhället. Det påverkar också relationen vi har till oss själv & hur vi tar hand om oss med självomsorg, eller inte. Många med traumatiska episoder i sitt liv, har ofta existentiella frågor om livets mening & varför mår jag som jag mår. Många söker sig då till spirituella gemenskaper & kan där transcendera smärtan & finna mening. Det spirituella är en inre & en yttre relation som kan ge hopp, mening, öppenhet, ökad empati för sig själv & andra. Det går att få nya upplevelser som påverkar historien & läker de svåra  minnena & återställer nervsystemet till trygghet igen.

Health is the ability to stand in the spaces between realities without losing any of them - the capacity to feel like one self while being many. - Philip Bromberg, (1993), Psychoanalytic Psychology, 10(02): 166.

Om att gå i samtal

Varje människa är unik & behöver olika saker på sin väg genom livet & i sitt läkande. Viktigast för mig är att det skall bli bra för dig & ditt liv.

(Skulle jag märka att du behöver något annat än det jag kan erbjuda, kommer jag att rekommendera dig vidare till Legitimerad Psykoterapeut.)

Savannah Rosén, utbildning: Beteendevetare, Magister i Socialt arbete, Grundläggande psykoterapiutbildning Relationell/PDT & KBT, Dans & Rörelseterapeut, Kroppsterapeut & Meditation/mindfulnesslärare.

Kurser & metoder jag har utbildning i: Lifespan Integration 1 & 2 (traumabehandling), Mindfulness & CFT för trauma, CFT: Compassion fokuserad terapi - Självkritik & Skam. Stabilisering av dissociation 1 & 2, ACT: Acceptance & comittment therapy. Psykedelisk vetenskap, terapi och integration: Introduktionskurs för vårdpersonal" via Nysnö samt " Att bemöta en psyko-spirituell kris" på IMHU.

För mer information & bokning:

kontakt@savannahrosen.se